Плавание – это универсальное занятие, которое подходит как для малышей, так и пожилых людей. Водные процедуры хорошо влияют на здоровье, внешность, настроение и самочувствие. Во время плавания работают все группы мышц, поэтому оно помогает побороть некоторые заболевания спины, выпрямить позвоночник и выровнять осанку. Кроме этого, задеваются внутренние органы. Благодаря постоянному движению и приятному давлению воды происходит легкий массаж тела и, в частности, внутренних органов. Плавание может улучшить пищеварение, нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и мочевыводящих путей. Водные процедуры также незаменимы для астматиков, поскольку увеличивают объем легких и оказывают положительное влияние на дыхательные пути в целом. Это еще и отличное средство для похудения, улучшения сна и борьбы со стрессом. В Берлине есть несколько озер, где можно не только поплавать, но и позагорать, не спеша прогуляться по берегу, порыбачить или просто насладиться отдыхом у воды. Подборка лучших из них далее на berlinname.
Крумме-Ланке
В теплое время года желающие охладиться могут отправиться к озеру Крумме-Ланке. Территория вокруг водоема – прекрасное место для прогулки, пробежки, катания на велосипеде и спокойного времяпрепровождения на одной из скамеек у воды. Крумме-Ланке окружено густым лесом Грюнвальд. Зимой, когда озеро замерзает, некоторые храбрецы решаются выйти на ледовую поверхность с коньками. Рыбаки найдут в Крумме-Ланке 18 разных видов рыб.
На озере разрешен нудизм, так что не пугайтесь, если увидите обнаженных людей. На севере озера есть две неглубокие бухты с песчаным пляжем, отлично подходящие для купания детей. Вблизи водоема вы найдете много тихих и уютных уголков, но, если вы предпочитаете более оживленную атмосферу, перейдите к южному концу Fischerhüttenstraße, где можете позагорать. К слову, тропа вокруг озера достигает 2,8 километра.
Мюггельзее
Это самое большое из берлинских озер достигает более 4 км в длину и 2,5 км в ширину, поэтому пешие прогулки вокруг водоема – отличный способ размять ноги. Если вы хотите осмотреть Мюггельзее с разных сторон, то придется сесть на небольшой паром, курсирующий раз в час летом. Гуляя вдоль берега вы встретите пивной сад и много уютных песчаных мест, где можно полежать и позагорать.
На Мюггельзее есть три официальные большие зоны для купания, одна из которых предназначена для нудистов. В пунктах проката можно арендовать самые разные плавсредства – от моторных лодок до каноэ. Большая площадь территории озера предлагает разнообразные варианты для активного отдыха, например, доступны парусный спорт и серфинг. Если вы хотите отдохнуть, остановитесь в одном из ресторанов или кафе, расположенных вокруг озера, или посетите музей водоснабжения. Музей расположен в гидроузле на северном берегу озера. Здесь представлена работа системы водоснабжения Берлина, которая была введена в эксплуатацию в 1893 году. Посетители могут увидеть оригинальный машинный зал с поршневыми паровыми двигателями. А на другом берегу озера разместилась рыбацкая деревня Рансдорф с ее идиллическими мощеными улочками и старыми каштанами.
Тойфельзее
Этот небольшой водоем в лесу Груневальд окружен зеленым лугом, идеальным для спокойного отдыха. Озеро привлекает пловцов, соревнующихся за место на воде с утками. Несмотря на то, что Тойфельзее является частью природного заповедника, в некоторых местах можно купаться. Здесь есть специальная зона для купания с лужайкой для принятия солнечных ванн, которую некоторые посетители используют как нудистский пляж. Этот участок контролируется аварийно-спасательной службой. Часть, где купание запрещено, отграничено ограждением и обозначено указателями со стороны суши.
Тойфельзее берет свое начало с ледникового периода и занимает 2,4 га, озеро образовалось из ледовой глыбы, спрятанной под осадочными породами. Сама вода чистая, с относительно низким содержанием кислорода. Ее уровень в Тойфельзее остается почти неизменным благодаря грунтовым водам. Группа специалистов по гигиене воды контролирует качество водоема и пригодность для купания с апреля по сентябрь. Озеро является частью заповедника «Тойфельсфенн» на северном берегу. А вот на северо-востоке вы увидите Тойфельсберг – искусственный холм из накопившихся обломков времен Второй мировой войны. Здесь же остались развалины от американской станции прослушивания.
Что интересно, в августе 2020 года мировую огласку приобрела фотография, сделанная актрисой Адель Ландауэр. На нудистском пляже она зафиксировала голого мужчину, бежавшего за дикой кабанихой и поросятами. По словам Ландауэр, мужчина гнался за животными, поскольку свинья держала во рту его сумку и ноутбук.
Флюгхафензее
Раньше это озеро имело плохую репутацию из-за бактериального заражения, из-за которого там было опасно купаться. Но с 2019 года вода считается очень чистой и максимально безопасной. Расположен водоем вблизи уже закрытого аэропорта «Берлин-Тегель» имени Отто Лилиенталя. Озеро искусственно создано на месте добычи гравия после Второй мировой войны. Оно является самым глубоким в Берлине (до 34,3 метра).
С северной и западной сторон берег покрыт густым лесом. Здесь есть даже птичий заповедник (не самое лучшее место для купания). Остальные же части озера идеально подходят для всех тех, кто стремится сбежать от городской суеты. Кроме купания, вы можете насладиться природой, прогуливаясь по красивым тропам, посетить широкий песчаный пляж, где принять солнечные ванны и просто отдохнуть, заняться дайвингом или порыбачить.
Шлахтензее
Шлахтензее – популярное озеро для купания среди берлинцев и туристов. Окружает водоем 7-километровая тропа, вокруг которой раскинулся пышный лес. Это один из любимых маршрутов бегунов и любителей прогулок. На южном берегу расположен парк. Посетители также могут позагорать и отдохнуть в северо-восточной части, где есть детская площадка и ресторан с пивным садом. В водоеме рыбаки обнаружат 18 видов рыб. Как и Тойфельзее, Шлахтензее образовалось во время ледникового периода.
Озеро идеально подходит для купания благодаря высокому качеству воды. Лучше всего заходить в воду из прибрежных участков с газонами для загара. Однако обратите внимание, что купание в некоторых местах опасно из-за образования водоворотов. Летом здесь можно взять напрокат гребные лодки и гребные доски.
Плётцензее
Это небольшое ледниковое озеро отлично подходит для медленного плавания после долгого и напряженного дня. Поможет расслабиться большое количество прохладительных напитков. Во время отдыха в воде в окружении деревьев вы забудете о том, что на самом деле находитесь в центре крупнейшего города Германии и приехали сюда мимо многочисленных заводов и портов. Помимо небольшого пляжа, есть еще большие газоны, где хорошо загорать. Детская и несколько спортивных площадок, где посетители могут поиграть в волейбол, настольный теннис или футбол, обеспечивают простор для активностей.
К слову, первая общественная баня в этом месте была открыта примерно в 1850 году. В последующие годы здесь существовали армейская спортивная площадка, искусственный пляж, отель, а в 1920-х годах берег превратили в общественный парк. В честь Плётцензее была названа тюрьма, построенная неподалеку в XIX веке, достигшая своего пика печальной славы в период нацистской Германии.